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在名为 Buster 的萌芽蟹的帮助下，Cheech & Chong “烟话大师”为您带来了终极喜剧，并为您提供更多的零食。

然而今年却有些不寻常，圣诞老人发现纽约的圣诞精神日渐稀薄，他决定和自己忠实的狗狗Paws（扎克瑞·戈登 Zachary Gordon 配音）先行下地考察一番。

Paula 和 Eddie 参与其中； Fritzi、Paula 的旧情人 Tom 和 Eddie 的朋友 Johnny 都出于各自的原因试图分手。

和快进一样，每队只能使用一次冻结,每一季只有两个赛段可以使用冻结.Intersection（十字路口）：十字路口是需要每个队伍与其他一支队伍组成一对（各队可以自由选择友队），然后共同做出决定并完成任务（包括快进），一直到下一个信息说明可以结束十字路口前。

丹西帕发现，自己内心里对于凯特的感情开始死灰复燃，这让个性强势善妒的普拉法感到了强大的威胁。

而英九却在他糟糕的训练中，偶然搭救了对手黑社会组织头目的女儿南希并和她成为了朋友。

米歇尔最终离开了一条非常不知名的河流。

就在这场混乱中，杨光一不小心又与条子初恋情人陈晨（魏一 饰）产生感情。

前两季中，Fab Five各司其职，徒步穿越了乔治亚州的各个地方，帮助人们树立信心。

他是一个Clocker。